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子供と一緒に寝落ちしちゃうんです。

八重樫です。

昨日は同じ年齡のコンサル生にお会いしました。
お隣の県で車を走らせれば2時間くらい。

この方は4歳と0歳のお子さんが居るお母さんです。

日中は9時から17時までみっちり勤務、
それから帰宅して家事をして子供を寝かしつけて・・・と
多忙な毎日を送っています。

主婦ってこんな感じで毎日慌ただしいですよね。

そして副業でネットビジネスに取り組もうと思っても
子供と一緒に寝落ちしてしまったり。

寝落ちしなかったとしても、
布団から離れるとすぐ起きてしまったり。

毎日毎日忙しい中でもどうにか稼ぎたい、
実践したいという思いはありながらも
実践する時間が作れなくて・・・

と、随分前からお話ししておりました。

なので、
先生は一体どうしてるんですか。
私はこれからどうしたらいいでしょう・・・

ということを聞きたかったようで。
車を走らせてきて下さったわけです。

 

いや〜でもこれはものすごくわかります。
お子さんがいらっしゃる方なら誰でもわかるのではないでしょうか。

どうしても一緒に布団に入っちゃうと寝てしまいますし、
たとえ寝ずに起きられたとしても途中で起きることも多数。

私は最初サイトアフィリエイトから始めたので
グーグルさんを見つめてキーワード探したり
記事を書いたりなんだりって必死にやっていたんですが、

子供が起きちゃうとどこまでやったんだか
全然わからなくなってしまって(汗)

結局1からやり直し・・・って感じでした。

これは誰にでもぶち当たる壁だと思っています。

どうしても眠い時は寝てしまってもいいと思います。
心身の健康のためにも寝ることは悪いことではないと思います。

ただ、それを毎日繰り返さないことです。

毎日それだったら一日の中で取り組む時間が
どこにも無くなってしまうので。

もしくは寝るにしても起きる工夫をすること

寝かしつける際にアラームを設定して
耳にイヤホンをしたまま眠り、鳴ったら起きる。

寝かしつけながら考え事をしてみたり、
体を完全に横にしないで見たり。

私の場合は日中会社に勤め、育児して家事して
副業で取り組んでいたのでスケジュール的にはカツカツ。

だいたいは子供を寝かせて家事をして
毎日23時くらいからネットビジネスに取り組んで。

午前3時過ぎまではだいたい記憶にあるんですが
知らないうちに寝落ちして5時くらいに起きて支度して。

会社で働いて白目むいて、限界を感じたら
トイレに行って寝る。笑

そして帰社して家事して育児して、ネットビジネスして・・・
といった毎日を送っていたわけです。

相当寝ない工夫はしていた方だと思います。
工夫しないと毎日子供と寝ちゃうことは安易に予想できたので。

仕事が終わってから子供を迎えに行った後、
どうしても眠くて仕方がない時には
「ごめんちょっとだけ寝かせてね」といって15分くらい仮眠、
一旦頭をすっきりさせてみたり。

子供寝かしつける前に栄養ドリンク飲んでみたり。

自分が寝てしまう前に子供が寝るよう
こういう音楽流してみたり。
子供が眠る音楽

あとは思い切って旦那さんに
寝かしつけをお願いするのも有効だと思います。
最初は慣れないかもしれないですが、
慣れればちゃんと旦那さんでも寝てくれるようになります。

挙げればきりがないのですが、
こんな感じでいろんなことを試してきました。

何もそんなに必死にならなくても・・・
なーんて思うかもしれませんが、
でも日中は働いていましたし
作れる時間が深夜帯しかなかったので。

どうにかこうにかやらねばと必死だったのです。

睡眠欲っていうのは生理的なものなので
どうにもならない部分もあるとは思うのですが、
やはりそこをどうにかして時間を作らないと
今までと何も変わりませんよね。

現状から抜け出したい、どうにかしたいと
変化を求めている方がほとんどだと思いますので
そう行った部分も少しずつでも変えていかないと
これから先も今のまま。
ずっと変わらないのではないかなあと思います。

例え話なのですが、

来月に支払いが50万円あって、
手元に今10万円しかなかったら・・・

どうにかこうにかしてお金を稼ごうとか
集めようとか必死に思うじゃないですか。

しかも自分一人の問題だったらまだしも
家族にも影響が及ぼすと思うともう気が気じゃないですよね。

そんな状態だったら寝てる場合でもないし、
興奮状態で寝付くこともできないかと思います。

こんな感じで 人間切羽詰まればなんでも行動できますが、
そうじゃないと行動できない
ことも事実です。

だからこそ強制力を持たせることが必要で。
やらなきゃならない理由を強く持たないといけないよな、と
最近改めて思っております。

今回私に会いにきてくださったコンサル生には

[su_list icon=”icon: eye” icon_color=”#4e39f1″]

  • まずこれから一週間毎日必ず作業報告をすること
  • とにかくやってみてわからないことは質問すること
  • 2週間から1ヶ月に1回は私に会いに来ること
  • そうでなくてもモチベーション下がりそうな時は会いに来ること

[/su_list]
をお伝えしました。

今までもお願いしていたのですが、
改めてお願いするとともにコンサルチャット内で
「一週間必ず日報提出します」と宣言してもらいました。

有言実行できないとカッコ悪いですから。
彼女はこれからめちゃめちゃ頑張ると思います。

「先生に会ってめっちゃモチベーション上がりました!」と
目をキラキラ輝かせて帰って行った彼女は、
昨晩は午前3時まで頑張って作業していらっしゃいました。
今までちょっと遅れてしまった分を取り返そうとしています。

これから行動して行ってどんな結果が出て行くのか
本当に楽しみです。

ごくごく当たり前のことですが、

誰かに監視してもらわないと継続って難しい。

本来は自分が社長になって、自分でそれをやらないといけないけれど
最初のうちはどうしてもそれができないものです。
何より今までほとんどの方が雇われる立場だったものですから。

やろうと思ってすぐできる人の方がすごいと思いますが、
今はできなくてもできるようになるための努力は
必ず必要になります。

その手助けをするためにも、
自分自身でしっかり稼げるようにしてあげるためにも
これからも一人一人の生徒としっかり話し、
向き合っていきたいなあと改めて思いました。

さて、皆さん今日も1日頑張りましょうね。

PS、
今回は寝落ちしちゃう悩みのお話でしたが
時々お子さんと一緒にたっぷり寝るのも良いと思いますよ。

お子さんも安心して心満たされますし、
自分自身も満たされます。

お金を稼ぐことは大切。
でも、誰しも本業はお母さんですから。

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